A stressz, mint lehetőség a változásra
A stressz a modern életünk állandó kísérője, egy olyan jelenség, amely időnként mintha elkerülhetetlen lenne. Sokan úgy gondolják, hogy a stressztől megszabadulni a cél. Mi lenne, ha a stressz egy felhívás lenne arra, hogy változtassunk, hogy új utakat fedezzünk fel? Tegyük fel a kérdést: Mi van, ha a stressz egy lehetőség? Mi van, ha azért tapasztaljuk meg az életünkben, hogy valamire figyelmeztessen minket, vagy egy új útra tereljen?
Az Access Conciousness eszközei és kérdés alapú megközelítése abban igazi ajándék, hogy meglássuk, milyen lehetőség rejlik a stressz mögött, és hogyan alakíthatjuk át azt, hogy pozitív változást hozhasson az életünkben.
Az Access Bars kezelés, mint a stressz oldásának eszköze
Az Access Bars, az Access Consciousness egyik legismertebb módszere, amely lehetőséget nyújt arra, hogy elengedjük a mentális, érzelmi és energetikai blokkokat. Az Access Bars egy olyan technika, amely során 32 pontot érintenek meg a fejen, segítve ezzel a stressz, a szorongás és az elakadások oldását, melyhez a test energiáját használják és aktivizálják.
Sokan számolnak be arról, hogy az Access Bars kezelés után könnyedséget, tisztánlátást és nyugalmat tapasztalnak. Ez egy olyan eszköz, amely nemcsak a stressz ellen hatásos, hanem a tudatosságunk növelésére és a rejtett lehetőségeink feltárására is.
Hogyan használhatjuk a stresszt az önismeret és a változás előmozdítására?
Amikor stresszt élünk át, gyakran reagálunk ingerülten, dühösen a helyzetekre, és ezzel egy ördögi körbe kerülünk. Valójában kire vagyok dühös, önmagamra, másokra, váratlan dologra ami kimozdított a biztonságos zónámból, stb. Az Access Consciousness abban segít, hogy észrevegyük a saját reakcióinkat és feltegyük magunknak a kérdést: „Mi mást választhatnánk?” Ezzel megnyílhatunk arra, hogy a régi, megszokott reakcióink helyett a tudatos választásokkal élhessünk.
Egy példa az Access Consciousness kérdések alkalmazására
Képzeld el, hogy egy munkahelyi helyzetben vagyunk, ahol feszültek vagyunk a határidők miatt. Az Access Consciousness kérdéseket igénybe vehetjük: „Mi más lehetséges itt, amit még nem vettem észre?” vagy „Hogyan tudnám ezt a helyzetet könnyedséggel és örömmel megoldani?” Ezzel azonnal megnyitjuk a lehetőséget arra, hogy a stresszt ne akadálynak, hanem inspirációnak lássuk, amely egy új gondolkodásmód felé vezet.
Mit nyerhetünk, ha a stresszt, lehőségként kezeljük?
Ha a stresszre lehetőségként tekintünk, új szintre emelhetjük az életünket. Az Access Consciousness eszközeivel feltehetjük a kérdést: „Mi az, amit eddig nem választottam, és amit ha választanék, megváltoztatná az életemet?” Ez a kérdés abban a kérdésben, hogy a stressz szorításából kilépve olyan megoldásokat fedezzünk fel, amelyek eddig rejtve voltak előttünk.
Access Consciousness tippek a stressz kezelésére
Ismerd fel a stresszt, és kérdezz: Amikor stresszt tapasztalsz, az első lépés a felismerés és tedd fel a kérdést: „Mi ez?” „Mi mást keresnék?” Ezzel elindíthatod a tudatos változás folyamatát.
Az Access Consciousness tanítása szerint a kérdésben lenni, a választások hozzásegítenek, hogy megteremthesd azokat a lehetőségeket, melyek a jövődre is hatással lehetnek.
Az Access Bars kezelés segít, a stressz mélyebb rétegeinek feloldásában. Ha úgy érzed, hogy elakadtál, egy Access Bars kezelés új nézőpontokat és lehetőségeket nyithatnak meg előtted.
Engedd el a kontroll kényszerét: A stressz gyakran abból fakad, hogy meg akarjuk tartani az irányítást. Tedd fel a kérdést: „Mi lenne, ha nem lenne szükségem arra, hogy mindent irányítsak?” Ez a kérdés felszabadító lehet, és segít abban, hogy könnyedséget tapasztalj.
Az Access Consciousness alaptétele szerint minden kérdés, amit felteszünk, energiát mozgat és új lehetőségeket tár fel. Íme néhány kérdés, amely lehetőséget abban, hogy más nézőpontból lássuk a stresszt:
„Mi az, amit eddig nem vettem észre, amit ha észrevennék, megváltoztatná az életemet?” Ez a kérdés arra hív, hogy a stressz mögé nézzünk. Mi az a tudás vagy felismerés, amit eddig figyelmen kívül hagytunk? Mi lenne, ha a stressz nem más, mint egy jelzés, hogy valamit nem látunk?
„Milyen beállításokat nyit meg ez a helyzet, amit még nem fedeztem fel?” Minden kihívásban rejtőzhetnek lehetőségek. Ez a kérdés segít megnyitni a tudatosságot arra, hogy akár a legnehezebb helyzetekben is találhatunk új utakat, ötleteket vagy választásokat.
„Mi az, amit megpróbálok megoldani a stresszel amit el is engedhetnék?” Sokszor a stresszt azért tapasztaljuk, mert ragaszkodunk ahhoz, hogy valamit meg kell oldanunk vagy meg kell értenünk. Mi lenne, ha ez csak egy választás lenne, és elengedhetnénk a megoldást kényszerét?
„Ha minden, amit érzek, csak egy érdekes nézőpont lenne, akkor mit választanék?” Az Access Consciousness egyik alappillére az, hogy minden csak egy érdekes nézőpont. Ha a stresszre így tekintünk, akkor elkezdhetünk kilépni a rögzült gondolatokból, hozott élethelyzeti mintákból és megtapasztalhatjuk, milyen más választásokat hozni.
„Milyen energiát, teret és tudatosságot hívhatok be, hogy könnyedséggel és nyugalommal oldjam meg ezt a helyzetet?” Az Access Consciousness szerint a kérdések feltevése önmagában energetikai változást hoz létre. Ha ezt a kérdést feltesszük, megnyílhatunk arra, hogy nemcsak erővel, hanem könnyedséggel is lehetünk jelen.
A stressz nem csupán teher, hanem egy lehetőség, hogy mélyebbre ássunk és megértsük, mi az, ami valóban fontos az életünkben. Az Access Consciousness eszközei lehetőségeket kínálnak arra, hogy ezt az új nézőpontot integráljuk, és hogy a stresszt a változás irányába fordítsuk. Minden helyzet, ami stresszt kelt, egy lehetőség rejt magában, hogy felismerjük: mindig van választásunk, mindig vannak új utak.
A kérdés csak az, hogy képesek vagyunk-e, vagy merjük-e meglátni a stressz mögött rejlő ajándékokat, és elindulni egy új, könnyedséggel és örömmel teli élet felé. Ha igen, akkor az Access Consciousness eszközei támogatást és inspirációt nyújtanak ebben az utazásban, hogy a stresszt átalakítsuk a tudatosság és a változás eszközévé.
Ha megismernéd a változáshoz vezető lehetőségeket várunk szolgáltatásainkkal.
Élj a lehetőségeiddel és Szülinapi nyílt napunk keretein belül próbáld ki most extra kedvezménnyel!
